Welches Körperöl ist das Richtige in der Schwangerschaft?
Die Schwangerschaft ist eine der außergewöhnlichsten Zeiten im Leben einer Frau. Neues Leben wächst direkt unter dem Herzen, was eines der größten Geschenke ist, dass man erleben kann. Doch schnell wird der Platz im Bauch enger und die Haut fängt an sich zu dehnen. Diese Dehnung ist eine besondere Herausforderung für die Haut und daher ist eine besonderer Pflege für diese Zeit sehr sinnvoll.
Bei Schwangerschaftsölen ist der Fokus etwas anders als bei normalen Körperölen. Hier geht es nicht darum, das die Haut das Öl so schnell wie möglich aufnimmt, sondern, dass die Haut lange und gut gepflegt ist. Daher werden hier Öle eingesetzt die reichhaltig sind und die Haut bei der Dehnung unterstützen.
Ebenso ist die Häufigkeit des Auftragens höher. So sollte immer wenn die Haut sich trocken anfühlt neu aufgetragen werden. Dies gilt auch nicht nur für den Babybauch, sondern auch für die Beine, die Busen und den Po. Eben alle Körperstellen, die eine Dehnung erfahren.
Besonders gut wird die Haut unterstützt, wenn das Auftragen in vorm einer sanften Massage durchgeführt wird. So wird die Durchblutung der Haut an diesen Stellen angeregt, was zu mehr Geschmeidigkeit führt und die Haut zur Neubildung anregen kann.
Besonders gute Öle hier sind:
- Bio Mandelöl kaltgepresst
- Bio Sonnenblumenöl kaltgepresst
- Bio Mohnöl kaltgepresst
- Bio Sanddornfruchtfleischöl
- Bio Hanföl kaltgepresst
- Bio Kürbiskernöl kaltgepresst
Ebenso können hier auch Öle für Gelenke eingesetzt werden. Spezielle Wirkstoffe wie Arnika unterstützen Gelenke und Muskeln die während der Schwangerschaft mehr als normal belastet werden.
Auch sind Massageöle mit beruhigend Inhaltsstoffen wie z.B. Lavendel geeignet, um den ein oder anderen hormonellen Hohen- und Tiefflug auszugleichen. Hier können die werdenden Papas auch sehr gut unterstützen und das Öl in einer Partnermassage auftragen. Das pflegt nicht nur die Haut sondern schenkt Sicherheit und Geborgenheit, was psychologisch wichtige Punkte in der Schwangerschaft sind und Mama richtig gut tut.
Wir empfehlen:
- Bio Schwangerschaftsöl Hanf & Lavendel
- Bio Schwangerschaftsöl Sanddorn & Mandelöl
- Bio Schwangerschaftsöl Arnika & Vitamin E